Les chakras
En 2018, nous avons créé l’association Sagaar yoga avec une mission simple : L’initiation, la pratique et la connaissance du yoga au plus grand nombre de personnes. Nous prop
Yoga sutras : Les 8 piliers du yoga
Les Yoga-Sutras (en sanskrit ‘aphorismes du yoga’) sont les anciens textes fondateurs du yoga, écrits par le sage Patanjali au III siècle av. J.-C. Bien qu’il s’a