Week-end Yoga Nature
Du 17 au 19 Juin 2022
Bretagne
Tout un week-end pour se ressourcer avec la pratique du yoga et la nature dans un cadre idyllique, classé « lieu Eco-touristique » à 1h15 de Nantes.
Au programme :
* Yoga dans la nature, yin yoga, yoga partenaire, pranayama et méditation.
* Randonnée en pleine nature
* Massage ayurvédique.
* Bain Nordique dans la nature au bord de la rivière.
* Atelier création artistique.
* Nourriture végétarienne, bio et locale avec une approche
« naturopathie/vitalité »
Séjour en pension complète en chambres partagées.
Cette expérience est à partager entre ami.e.s ou en couple.
Petit groupe pour favoriser la cohésion
Si tout ça vous parle, hâte de vous rencontrer !
Infos Pratiques
Lieu : Le moulin de Trévelo
Publique : Tout le monde est bienvenu.
Date : Du 17 au 19 Juin 2022.
Tarif : 400€ tout compris. ( hébergement, repas, bain nordic,
massage ayurvédique, 3 pratiques de yoga par jour )
Le transport n’est pas inclus.
Programmation :
Vendredi 17 :
- 16h Arrivée et découverte du lieu
- Ouverture du Circle
- 17h Atelier yoga dans la nature * Élément terre
- 18h30 Tea time au bord de l’étang
- 19h Atelier pranayama
- 20h Dîner Végétarien
- 21h Atelier yin yoga « Sommeil du bébé »
- Moment de partage
Samedi 18 :
- 7h Pranayama et yoga dynamique
- 8h30 Petit déjeuner détox
- 9h30 Massage ayurvédique et Bain Nordique (groupe1)
- 11H30 Atelier yoga Partenaire
- 13h Déjeuner
- 14h Temps de repos
- 15h30 Randonnée dans la forêt
- 17h30 Tea time
- 18h Yin yoga au bord de la rivière * Élément eau
- 19h30 Dîner Végétarien
- 20h30 Méditation
- Moment de partage
Dimanche 19 :
- 7h Pranayama et yoga dynamique
- 8h30 Petit déjeuner détox
- 9h30 Massage ayurvédique et Bain Nordique (groupe2)
- 11H30 Atelier de création
- 13h Déjeuner
- 14h Temps de repos
- 15h30 Atelier Yoga nature *Élement air
- 16h30 Tea time
- Moment de partage et fermeture du Circle
- 17h30 Départ pour Nantes
Inscription
- Mode de règlement, uniquement par carte. Plusieurs fois possible.
- Votre inscription sera prise en compte dès que votre formulaire sera rempli et votre règlement sera effectué.
Conditions :
- Si vous annulez à plus de 40 jours avant le week-end 50 euros seront gardés comme frais administratif, mais vous serez remboursé du reste.
- Si vous annulez à moins de 30 jours, il n’y aura pas de remboursement, sauf si un autre participant
vient à vous remplacer, auquel cas l’ensemble de la valeur vous sera remboursé.
Informations pratiques :
- Personne responsable : Samantha Ponce
- Lieu : Le moulin de Trévelo
- Adresse : Adresse GPS : Le moulin de Trévelo, 56 220 CADEN (47.643961 x -2.336019 ou N47.38’38.26’’ x W2.20’.9.668’’
- En voiture : Nantes (1h15) – Rennes (1h15) – Vannes (1/2h)
- En train : Malansac (5 min) – Questembert (10 min) – Redon (20 min)
- A l’approche du Moulin, vous serez guidés par des panneaux depuis Malansac, Caden ou Limerzel (plus